Yoga Nedir ?

Yoga,insanın kendi gerçek benliği ile içinde ki Tanrı arasındaki birleşmeyi sağlamak için bir araçtır.
    Yoga,Sanskrit dilinde'yuj' kökünden gelir 'yuc'okunur ve birleştirmek, bir olmak anlamındadır.Yoga'nın ikinci anlamı bireysel benliğin ilahi benlik ile birleşmesini ifade eder. Yoganın amacı gerçek bilgeliğin var olduğu, öznenin ve nesnenin birliği duruma ulaşmaktır.
    Yogayı anlamak istiyorsak, insanın çevre ve tabiat koşullarından bağımsız olmayan evrim sürecinide anlamalıyız.