MULADHARA kelimesi, mula- kök , adhara-temel anlamına gelen kellimelerden türemiştir. Bu çakra,yedi çakranın kökü temelidir. 

Bİrinci çakra omurganın altında yer alır. Tine en uzak olan, maddi dünyaya en yakın olan çakramızdır; burada yeryüzünde olduğumuzu bu çakramız yoluyla kabul ederiz. Bilinçli ve bilinçsiz zihinlerde dahil insanın bütün yönlerinden nihani sorumlu odur. Kök çakra, Shakti Mula-prakritinin yeridir. 

Birinci çakra alışkanlıkların alanıdır. Otomatik davranışlarımızın, derin içgüdüsel rutinleşmiş hareketlerimizin yurdudur. Birinci çakranın özelliği"her şeyi en alt çizgiye indirgemektir." Birinci çakra boşaltım işlevi, temeller kurma ve karmaşık şeyleri basit elemanlara indirgeme açısından güçlüdür. Dengede olduğu zaman saflık, güvenlik ve evrensellik duygusu verir. Diğer çakralarla bütünlük  halinde çalışmadığında sorunlar ortaya çıkar, işlevi abartılı hale gelir. Gölge duygusu olan affedememe, korku, güvensizlik gidi durumlar açığa çıkar. Bu çakranın en temel ihtiyacı köklenmek ve kabul etmektir. Kök çakra mükemmel şekilde çalıştığında diğer çakralarla iyi bir şekilde entegre olur, belli becerileri size kazandırır; güvende, dengede, sadık olursunuz. Bir temeliniz olduğunu sağlam olduğunu bilir; maddi nesneleri, parayı, hediyeyi kolaylıkla kabul edersiniz. 

"Önce alışkanlıklar edinirsiniz, sonra bu alışkanlıklar sizi oluşturur."

Yogi Bhajan

KÖK ÇAKRA 

Rengi- kırmızı 

Sembol - 4 kırmızı yapraklı lotus

Elementi- toprak 

Duyu- koku ve burun ile bağlantılı

Mantra - lam 

Yönetici Tanrıça ; kırmızı gözlü Dakini'dir.  Dakini'nin erkek eşdeğeri vücudu fil şeklinde olan Ganesha'dır. 

Kabiliyeti - kabullenme

Gölge duygusu - korku

Bedende, tüm iskelet sistemi, ayaklar, bacaklar, kemikler, anüs ve bağırsaklar kök çakra ile ilgilidir.

OLUMLAMA

Yaşamın gücün inanıyorum

Yaşama güveniyorum, tüm ihtiyaçlarım karşılanıyor

Kendimi kabulleniyorum